2018年4月23日更新！【草木染体験】インディゴ染で風に揺れる「シルクストール」ができました♡
以前から体験してみたいと思っていた草木染。先日、いつもお世話になっているリビングメイト事務局様より、お声がけいただき、草木染体験に参加させていただきました！
冒頭、草木染の第一人者である山崎和樹先生より草木染めのいろはをお話しいただき、体験スタート!
【草木染とは？】
藍染をはじめとする日本古来の天然染色「草木染」。
草木の葉や根、樹皮などから取り出した、天然の染料を使って糸や布などを染めること。
初めての草木染体験！
今回は、草木染の中でも代表的な**西洋アカネ、コチニール、インド藍（インディゴ）**の三種類の草木染の作業行程が同時に見ることができて、とっても学びの多いひとときでした。私は3つのうち、インド藍を体験しました。
インド藍とは？
インド藍には、抗菌効果があり、染めることで布そのものが丈夫になるんだそう。例えば、柔道で着用する道着などもそのひとつ。そして、木綿と藍染は相性が良く、良く染まるのだそう。しかし、化学染料でなはなく、自然由来のものなので、色落ちしやすいのが難点。
はじめに、布地の前処理をします
今回、染めたのは**シルクストール（シルクオーガンジー）**です。因みに染まりやすい布地の順番は、絹（シルク）→麻→木綿なのだそう。
まずはじめに布地の前処理をします。布地が織られる行程で使われる繊維用ののりをしっかりと落とし、染めやすくします。ぬるま湯に中性洗剤を入れます。
屏風たたみにしたシルクオーガンジーを5～10分間浸します。
染色液を仕込みます
続いて、染色液を仕込みます。
お湯にインド藍、消石灰、ブドウ糖を三種の粉を順に入れます。
約90度になるまでゆっくりとかき混ぜながら加熱します。加熱していくと、徐々に黄色みを帯びた深みのある色合いに変化していくんですよ～。約90度になったら、次は、約40度になるまで冷まします。
染色液を冷ましている間に、シルクストールを水洗いし、水気を取り除きます。
いよいよ、染色です！
染色液の仕込みと、布地の下処理ができたので、いよいよ次は染色です。約40度に冷ました染色液にシルクストールを30秒浸し、水に浸し、更に水に浸します。
そして、シルクスストールを広げて屏風たたみにし、再び、染色液につけてすすぐのを全3回繰り返し、染め重ねます。最後は、3回ほど水を入れ替えながらよくすすぎ、水気を取り除き、乾燥させて、完成～。
インド藍染が仕上がりました！
風に揺れる草木染め。
講師の先生方の丁寧なご指導で、草木染初めての私でも素敵な作品になりましたよ♪
コチニールの仕上がりは？
こちらは、コチニールの作業工程。色鮮やかですね～。
こちらは使用後のコチニール。
仕上がった作品はコチラ↑
西洋アカネの仕上がりは？
そして、こちらは使用後の西洋アカネ。
仕上がりはコチラ↑
体験講座のあとは、記念撮影
体験終了後、お世話になった先生方と一緒に参加したリビングメイトのいしいさくらさんと、記念の一枚を。快くご一緒下さった先生方に感謝！写真一番左が、草木染めの第一人者の山崎和樹先生。先生が提唱されているのは「すべてを土に還す染色」。草木染の著書も出版、各種ワークショップも開催されていて、講座中は草木染や日本の伝統色など、とても興味深いお話満載でたっぷりメモを取らせていただきました！
山崎先生の工房では、全12種類の草木染めが学べる講習会や認定資格取得講座もあるそうなので、要チェックです。
＜山崎和樹先生の工房＞
■草木工房
http://yamazaki-kusakizome.com/
＜お問い合わせ先＞
一般社団法人草木生活文化協会 事務局 info@kusaki.orgそして、今回、いしいさくらさんが体験されたのは西洋アカネ。インド藍と、少し作業工程が異なりました。詳しい様子をレポートされているので、併せてご覧くださいね。
新しいこと始めたいならコレ♫「草木染」で自然を身にまとう楽しみを！楽しい時間もあっという間、草木染についてご興味のある方も、そうでない方も、美しく、豊かな自然の良さを五感で感じるひとときを味わってみませんか？リビングメイト事務局様、草木染生活文化協会様、
秋めいて、お鍋が美味しい季節になりましたね。
＜作り方＞
（２）続いてお肉に巻きます。
（３）くるくる巻いて、完成！そのままでもＯＫですが、つまようじなどで、巻き終わり部分を固定しておくと、型崩れが防げます。
材料を入れ終わってから、鍋つゆをゆっくり入れると材料の型崩れも防げます。
火加減にも気を付けて！ふたをして、中火で10分。その後は、火加減をみながら、材料に火が通ったら完成。見た目重視のお鍋の時は、具材が動きすぎないように加熱するとキレイに仕上がりますよ。
バラ型お肉の作り方、いかがでしたか？
今日から10月、今年も残り3ヶ月ですね～。
主婦の日課のひとつ**「食事作り」。時間がなくても簡単、美味しいお料理が一番！
■一日がしあわせになる朝ごはん
■おいしさの科学
■野菜いためは弱火でつくりなさい
■レシピのいらない和食の本
秋めいて、お顔はもちろん手肌も乾燥しやすい季節になりましたね。
主婦フェス2016のブースでも第一三共ヘルスケア（株）様のスタッフの方にクリームとバームについて丁寧にご紹介いただきました。お水に入れてから3時間ほど経過した「ロコベースリペア クリーム」を見せていただきながら、水に強く、高い皮膚保護効果が期待できる様子をご紹介くださいましたよ。
主婦フェスでいただいたのは、
すでに今年もクリームを1本購入済みでしたので、自宅用と携帯用、いつでもどこでも使えるようにしています。
ハードタイプのクリームなので、そのまま手肌にのばしていくよりも、手元にとってから皮膚温で温めながら丁寧にのばしていくと、よりムラなく、なめらかな感触でつけることができますよ。
夜、お手入れする場合は、一番荒れやすい指先は念入りに付けて、手袋をしてお休みすると、保湿効果がアップ。翌朝は、手肌の状態にうっとりしちゃいますよ～。
さらに、より効果が得られる使い方をもう一つご紹介します♪
年末年始、人と会う機会が多くなる季節、気軽に飲めるドリンク類は重宝しますよね～。我が家は、お酒を飲まないのでノンアルコールドリンク専門ですが、見た目オシャレでちょっとしたお持たせに重宝するお気に入りドリンクがあるのですよ～。
**「うたかた」**はすっきりとしたのどごしと、甘めの味わい。
**「りんご味のうたかた」**はりんごのフルーティな香りと、ほんのり甘くやさしい口当たり。
**「ゆず味のうたかた」**はゆずの香り、酸味のきいた少しドライな味わい。
2016年も残りわずか。2017年、来年の手帳はもう決めましたか？
■月星座ダイアリー2017
■幸せおとりよせ手帳2017
これまで使ったことのある手帳は、「システム手帳」、「ほぼ日手帳（オリジナル・ウィークリー）」、「ジブン手帳」、「フランクリン・プランナー」とライフスタイルに合せて、選んでいます。来年は、今の自分にぴったりの手帳×2冊を使い、快適に過ごせそうです。
■家しごとがもっと楽しくなるノート術
■毎日を特別にするみんなのノート
■日経ビジネス アソシエ 2016年11月号「2017年の手帳術」
来年の手帳選び、もう決めた方もそうでない方も、仕事も家事も「素敵な手帳とノートの使い方」で、2017年心地よくスタート、素敵な一年にしてみませんか？
今日から12月、師走ですね～。９月からスタートしたこちらのブログも４か月目を迎えました。これからもどうぞよろしくお願いします。
公式テキストには、食に関わることから運動や睡眠、心身の健康にまつわる内容を始め、日々の生活を整えるノウハウ満載。自分にとっては、ごく当たり前のことも、改めて整理してみると新たな発見も。ひとつ学んだら、早速、暮らしに生かし、毎日ワクワクしながらお勉強中。まずは、旬の食材をバランスよく。一つ一つクリアしながら、検定日に備えます～。
今年も残り1日となりましたね。
フェスティブコレクションは、クリスマスシーズンに合わせて発売された限定コスメで、そのうち4品揃えてみましたよ～。発色はこのような感じ。限りなく肌やリップの赤みを抑え、カラーレスに仕上げてくれるので、チークやリップには、しっかりとカラーをのせたくなります。
いつもは、ナチュラル系のカラーを選ぶのが多かったのですが、秋冬は「バーガンディ」のリップも取り入れてみましたよ。ワインレッド、ボルドーよりも濃く深く、ワインカラーの中で最も深いカラーの「バーガンディ」♪秋冬に取り入れたいトレンドカラーですね～。こちらのカラーは、ナチュラル系のカラーをこよなく愛する方も青みが少なく、取り入れやすいカラーなのですよ。
10月にNEWoMan新宿で期間限定で開催されたのバーバリーポップアップイベントに行った時は、犬木愛さんのメイクを間近で見せていただいて、さらにバーバリーコスメＬＯＶＥになっちゃって。
ポップアップイベントで限定発売だったリップ**「リキッド リップベルベット NO.09」**。こちらのリップは、1月に新色とともに発売になるそうなので、ますます目が離せません～。
9月26日（月）、**「主婦フェス2016PREMIUM」にお招きいただきました。
今年も6,000名が招待されて、会場は、主婦のパワーで熱気むんむん。私は、プレスとして参加させて頂いたので、じっくりゆっくりイベントを楽しませて頂きました。お顔見知りのブロガーさんにもお会いできて、嬉しいひとときでした。
午前中の「行正り香さんのアメリカン・ポーククッキングセミナー」
楽しいお話とともにお料理が完成～
試食も頂きました。3品のレシピも頂いたので、早速、挑戦してみます～
美味しいクッキングセミナーの後は、協賛企業9社様のプレゼンテ―ション。まずは、①パナソニック 泡コートトワレ（トイレの掃除がラクになる温水洗浄便座）のプレゼンテ―ションを伺い、その後、タッチ＆トライ形式でたくさんのお土産を頂きましたよ。
午後は、アンチエイジングドクターの日比野佐和子先生のトークショー。こちらは、また、別記事にてご紹介したいと思います。
2017年、新年おめでとうございます。年末年始、いかがお過ごしですか？
私のお気に入りは、ローズとリネンとレモン。次回は、ラベンダーとバニラも追加したいと思ってます。こちらは、そのままガラスの器に入れて、飾りながらルームコロンとして楽しむのもオススメ。
キレイなオーガンジーの巾着に入れて、サシェとして楽しむのもオススメ。
昨年9月20日（火）～12月20日（火）まで開催されていた**「ロコベースリペア 実感キャンペーン」♡**ロコベースリペアを愛用されている方で応募された方も多いのでは？
ロコベースリペアは、シーンに合せて使い分けできるアイテムぞろいで、日々、仕事や家事、子育てに忙しい主婦の手肌をしっかりとケアしてくれます。
**■ロコベースリペア クリーム 30ｇ 1,944円(税込)
長かった子どもたちの冬休みも終わり、いよいよ三学期もスタートですね。
中でも気軽に楽しめる「無添くら寿司」**は、子どもたちも大好き。いっぱい食べました。青魚のアジ、サンマ、サバもオススメです～。
のんびり朝ごはんで、一本堂のふんわり食パンにつぶあんと生クリームで市松模様を描いてみたり。
おやつにビスコッティを焼いてみたり。
秋から勉強中の**「日本健康マスター検定」。こちらの検定は、健康知識の習得だけでなく「気づき」と「行動変容」に重きが置かれた検定なので、コツコツ繰り返し勉強するたび、「あ～これ、気をつけなきゃ！そうなんだよなあ・・でも続かない・・」なんて日々の暮らしのスパイスになってます。快適に健康を維持するには、心とからだ、食生活、運動、定期的な健康チェックと振り返りが大切。心機一転、冬休み中にちょっと増えちゃった「甘いもの＝嗜好品」の摂取を見直しつつ、今年は、「心とカラダが喜ぶ食卓作り」**に努めてます。
第１回試験は、2017年2月26日（日）。申し込み期間は、2017年1月15日（日）24：00までです。まだ間に合いますので、是非、一緒に挑戦してみせんか？