日差しが明るくなって、いよいよ春到来！ ですね。
いつもお世話になっている、リビングメイト事務局様よりお招きいただき、「fitfit」のランチセミナーに参加させていただきました。
アラフォーの靴選びのポイントは？
30歳代までは、履きやすさよりもデザイン重視で靴を選ぶことがほとんどで、多少の痛さは我慢できたけど、年齢とともに履きやすさや疲れにくさ重視で選びたい！
しかし、機能性重視で選ぶと、おしゃれではなく、コスパ、デザイン、機能性の三拍子揃った靴と思うとなかなか出会えることが少なくて、、、。そんなアラフォー、アラフィフの方々も多いのでは？
外反母趾にもやさしい靴「fitfitフィットフィット」
今回ご紹介いただいた「fitfit」は、創業者ご自身が外反母趾で、外反母趾にもやさしい靴として、2011年3月に誕生したブランドなのだそう。
会場には、様々なタイプのfitfitの靴がズラリ。デザインの多さに圧巻です。
最初に、外反母趾について
国際医療福祉大学三田病院 整形外科医師の関 広幸先生のオ話によると、外反母趾の原因は、遺伝であったり、母趾（＝足の親指）が長い、神経筋疾患や腰椎疾患、加齢が主な原因で、特に女性に多いのだとか。足の形が「エジプト型」の人は、要注意です。
靴（ハイヒール、先細）や体重も関係しているのだそう。これは、女性に多いというのも納得できますね。様々な症例や実験データも見せていただき、靴選びの大切さを痛感。
正しい姿勢と歩行も大事です
普段から正しい姿勢を保つことも大事！国際医療福祉大学三田病院リハビリテーション室、理学療法士の田辺理恵先生によると、時々、鏡で自分の姿勢をチェックするのが良いのだそう。
正しい姿勢で左右バランスよく、指を使って歩くことも、外反母趾を防ぐ近道に。外反母趾を予防する方法も教えていただきました。
歩行のデモンストレーションで、正しい歩行のポイントもお話しいただきました。
こちらは、モデルさんが履いていた「やわらかスニーカーLITE」（写真左）とfitfitの方が履いていた「ライトアップパンプスニーカー」（写真右）。履きやすさはもちろん、春らしいカラーがステキです。
見ためはパンプスだけど、履き心地はスニーカー
外反母趾について学んだあとは、おまちかね、fitfitのシューズのご紹介。こちらのシューズは、国際医療大学三田病院とのコラボレーションで開発された商品。
2019年春夏の新作は、見ためはパンプスだけど、履き心地はスニーカーというシューズのいいとこどりをしたシューズが豊富。ウェッジタイプ、フラットタイプ、ワンヒールタイプとバリエーションも豊富です。
こちらは、大人気の「ポインテッドパンプスニーカー」。新色が追加になります。
インヒールで足長4cmヒール効果の「やわらかスニーカーLITE」
5.5センチのハイヒールでも安定感のある「スクエアトゥヒール二ーカー（写真右）」と雨の日もOKな「B.ブリーズ レインスニーカーハイ（写真左）」。
気になるシューズを試着、履き心地をチェック
シンプルなパンプスがほしくて、いくつか試着させてもらい、気に入ったのは、大人気の「ポインテッドパンプスニーカー」の新色403ブルーパターン（写真左）と「スクエアトゥヒール二ーカー（写真右）」の2つ。足のラインがとてもきれいで、心地よい履き心地でした。
ステキなランチをいただいたあと、日比谷シャンテ店に伺いました。
一目惚れしたシューズは、6cmヒール
イベント会場にはなかった新作の「ハイヒールシャーリングパンプス パイソン・ベージュ」に一目惚れで即決。ご一緒したリビングメイトさんとお揃いです～。ブラックもあるので、2色揃えてもいいかも！こちらは、6センチヒールでありながら、履いたときの安定感があります。fitfitのシューズの中で一番ヒールが高いものだそうです。
当日履いていたのもハイヒール。ちょっと足が疲れていたので、履きやすさもバッチリ。フィッティングなども迅速丁寧に対応くださり、商品を選ぶ決め手になる最後ひと押しのコメントもいただけて、スムーズに靴選びができました。
日比谷シャンテ店さんは、明るく開放的で、向かい側にはドゥグラッセのお店があり、ファッションと靴とトータルで選ぶことができます。
上から見てもきれいなライン！
もう季節は春！ 足元も明るめカラーの靴にシフトしていきたいですね！こちらのシューズは、きれいめにもカジュアルにも使えそうなので、これからたくさん履かせていただきます。
外反母趾など、シューズ選びに迷っている方、ぜひ、チェックしてみてくださいね。リビングメイト事務局様、この度は素敵なセミナーにお招くくださり、ありがとうございました！＜関連情報＞
◆fitfit フィットフィット
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